运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
来源:乐答资讯网
时间:2025-09-14 03:33:33
久坐易囤脂?族减高抬腿胯下击掌燃脂高效,帮你轻松跟赘肉说再见。动作碎片化时间就能练,轻松无需器械,运动用愁演示,汇丨
运动健身强体魄,久坐简单
族减本期理论及技术指导:
族减中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
族减